Meine Angebote
Coaching für Frauen
Als Kommunikationsexpertin, Persönlichkeitscoach, Holistic Health & Longevity Coach sowie Laufcoach biete ich Frauen in und nach der Lebensmitte Orientierung und begleite sie auf dem Weg, Regisseurin ihres Lebens zu werden.
Übergangsphase 60+
Viele Frauen spüren in der zweiten Lebenshälfte, dass sich ein neuer Lebensabschnitt ankündigt. Die berufliche Rolle verändert sich, Prioritäten verschieben sich. Der Blick auf die eigene Zukunft wird klarer – oder fragender. Dieses Coaching-Paket richtet sich an Frauen, die diesen Übergang bewusst, aktiv und selbstbestimmt gestalten möchten.
Input-Referate für Firmen
Gesundheitsförderung im Betrieb ist ein wichtiges Thema, denn motivierte und fitte Mitarbeitende sind zufriedener und bringen die Firma voran. Ich biete für Firmen und Institutionen massgeschneiderte Input-Referate an.
Laufcoaching
Du möchtest gerne Bewegung an der frischen Luft in deinen Alltag integrieren, konntest dich aber noch nie fürs Joggen motivieren? Du kannst dir nicht vorstellen, allein zu beginnen? Dann ist mein Laufcoaching ideal für dich, weil es auf Anfängerinnen ausgerichtet ist.